Day: March 15, 2023

อาหารขยะ

อาหารขยะส่งผลเสียต่อสุขภาพอาหารขยะส่งผลเสียต่อสุขภาพ

อาหารถือเป็นหนึ่งใน ” ปัจจัย ” ที่มีความสำคัญต่อมนุษย์ ซึ่งตามหลักทั่วไปอาหารที่รับประทานเข้าสู่ร่างกายต้องคุณภาพดี มีสารอาหารครบถ้วน และเพียงพอตามที่ร่างกายต้องการ อย่างไรตาม เนื่องด้วยในปัจจุบันวิถีชีวิตที่เร่งรีบ ทำให้คนไม่มีเวลามากพอ และไม่ยอมเสียเวลาปรุงอาหารที่มีประโยชน์รับประทานเอง หลายคนจึงเลือกรับประทานอาหารขยะ เนื่องจากความสะดวกและรวดเร็วในการเลือกซื้อ อย่างเช่น เบอร์เกอร์ ที่เป็น ” เมนูโปรด ” ของใครหลายคน ก็ถูกจัดเป็น ” อาหารขยะ ”   แต่ทราบหรือไม่ว่า ในประเทศไทยก็มีอาหารขยะ ที่หน้าตาน่าทาน แถมรสชาติอร่อยถูกใจไม่ต่างจากเบอร์เกอร์อยู่จำนวนมากเช่นกัน